Parlons de l’hydratation

L’hydratation est vitale pour la vie. Par définition, il s’agit de l’apport d’eau à l’organisme. Sans eau, l’être humain survivrait à peine 3 jours. Au-delà de l’apport d’eau interne (notamment celle que l’on boit ou celle apportée par certains aliments), il faut également songer à l’apport externe. En effet, la peau – qui est constituée à 70 % d’eau – ainsi que les cheveux ont également besoin d’hydratation. Découvrez pourquoi et comment bien hydrater/s’hydrater ainsi que quelques produits de chez Ethni Beauty Market pour donner une seconde jeunesse à votre épiderme.

Pourquoi hydrater ?

Une peau qui manque d’eau va inévitablement se dessécher et être sujette à des tiraillements et des rougeurs. Parallèlement, l’épiderme va être plus sensible aux agressions extérieures. Il va facilement réagir sous le soleil, la pollution ou encore la friction. Pire encore, il est possible que des ridules fassent leur apparition au niveau du front, des yeux ou encore des joues. Pour éviter cette situation, il faut alors assurer une hydratation interne et externe.

L’hydratation interne

L’hydratation interne peut être assurée de différentes manières. D’abord, il est nécessaire de boire en moyenne 1,5 litre d’eau par jour, ce qui correspond à environ 8 verres d’eau. Privilégiez, par ailleurs, les aliments riches en eau, en l’occurrence certains fruits et légumes (concombre, tomate, pomme, baies, laitages…). Il convient de souligner qu’il existe également des aliments à éviter, car favorisant la déshydratation. C’est notamment le cas de l’alcool et de certaines boissons excitantes comme le coca-cola ou le café.

L’hydratation externe

Dans le but d’assurer l’hydratation externe, vous avez le choix entre une vaste panoplie de produits pour avoir une peau douce et éclatante et des cheveux soyeux. En voici notamment quelques-uns qui sont disponibles chez Ethni Beauty Market pour profiter des meilleurs soins, surtout pour cet hiver.

·      Le lait corporel pour une hydratation légère

Le lait est un produit hydratant liquide et léger pour la peau qui est composé d’une phase huileuse et d’une phase aqueuse. Sa texture fluide est adaptée aux peaux normales à grasses. Pour apporter encore plus de douceur et de souplesse sans étouffer l’épiderme, le lait est souvent enrichi en beurre de karité ou en huiles végétales émulsionnées dans une base aqueuse (pour faciliter la pénétration). Il peut également contenir une protection solaire ou des composants agissant sur le vieillissement cutané. Parfaits pour l’été !

Le lait hydratant pour le corps de chez Clairissime agit efficacement contre le dessèchement cutané grâce aux propriétés du beurre de karité, qui va venir réparer en profondeur toutes les peaux déshydratées. Douceur et souplesse garanties.

·      La crème pour l’hydratation des peaux sèches

Une crème, qui est riche en corps gras, est adaptée aux peaux normales à sèches ou sensibles. Elle est plus hydratante, par rapport au lait. D’une texture plus onctueuse et gourmande, c’est un produit qui apaise et répare l’épiderme qui subit différentes agressions extérieures (la pollution et le froid notamment). Idéale aussi quand les températures commencent à descendre !

La crème hydratante pour le corps de chez Cantu est riche en beurre de karité, beurre de cacao et vitamine E, pour une hydratation optimale et longue durée des peaux normales à sèches.

·      Le baume et le beurre pour une hydratation en profondeur

Le beurre et le baume corporels ont un fort pouvoir hydratant : plus épais et compactes qu’un lait ou une crème, ils ont une forte teneur en matière grasse végétale. Ces produits agissent efficacement contre les picotements, les craquelures, les démangeaisons et les tiraillements dont souffrent les peaux sèches à très sèches. En matière d’hydratation, les beurres de karité et de cacao restent des classiques pour redonner de la douceur aux zones les plus sèches de la tête aux pieds. Ils sont particulièrement plébiscités pendant l’hiver.

Le baume fondant au beurre de karité & bissap de la marque La Kaz Naturelle traite intensément la peau, répare et rend l’élasticité aux peaux irritées, sensibles et en manque d’éclat.

·      L’huile en complément d’hydratation

Attention, par définition, une huile nourrit (apporte des lipides). Il ne faut donc pas confondre avec les hydratants purs. Ainsi, une huile seule ne va pas nécessairement apporter une hydratation efficace longue durée ! Il est préférable de l’utiliser en complément d’un lait, d’une crème ou d’un beurre plutôt qu’en remplacement.

L’huile de karité de la marque Shea Moisture est riche en vitamines A, E et F. Elle revitalise, protège et calme les peaux sèches et abîmées.

Votre peau est-elle visuellement plus sèche et a-t-elle même tendance à craqueler ? Il est fort possible qu’elle manque d’hydratation. La bonne nouvelle, c’est qu’elle peut très bien retrouver son éclat, à condition de prendre certaines mesures et utiliser les bons produits. En fonction de la nature de votre peau, prenez-en soin avec un lait, une crème, un baume, un beurre et aussi de l’huile. Appliquez-en deux fois par jour, le matin dès le réveil et le soir avant de vous endormir. Votre peau en sera plus douce et éclatante de santé !